Раздача Победа над прокрастинацией и ленью

[LasVegas]

Цель программы: помочь вам преодолеть прокрастинацию, дисциплинировать себя и начать действительно добиваться своих целей, какими бы они не были!

Вы получите книгу-практикум, состоящую из упражнений, статей, различных заданий, направленных на решение такой проблемы, как прокрастинация, а также в целом на целеполагание. Книга написана легко, простым языком, с юмором и жизненными примерами.

В первой главе вы начнете развивать осознанность, возьмем ответственность на себя и создадим атмосферу для творчества.
Во второй главе вы разберетесь с психологическими аспектами прокрастинации и научимся с ними работать.
В третьей главе вы найдете, как бороться со своей импульсивностью, эмоциональными волнами и капризами настроения, в том числе с точки зрения физиологии.
В четвертой главе вы сможете определиться с вашими целями, задачами и научитесь, как их достигать.
В пятой главе вы узнаете, как отучиться от привычки лениться и научитесь мотивировать себя изнутри.
В шестой главе вы получите огромный набор инструментов, как же поддержать себя на пути к цели, как поддержать и выработать свою мотивацию.
Седьмая глава же посвящена выработке основных навыков, которые в целом пригодятся в жизни любому человеку и значительно помогут вам на пути к цели.

Отзывы / продажник:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[Ivasic]

в вот это годно почитать

 

[zts]

Лень качать

 

[Graver]

Graver_Robot — Telegram бот, который много лет предлагает огромный ассортимент различных товаров и услуг для работы. Работаем с 2012 года!

Что вы найдете:

• Вepифициpoвaнныe aккaунты и платежные системы
• Криптобиpжи на СНГ и EU дропов
• Кошельки с виртуальными картами (VCC) и IBAN счетом
• Аккаунты телефоний + SIP с подменой номера
• Аpeндa чистых прокси для работы
• Идeнтификaции кошельков
• Дебетовые карты РФ с доставкой
• SMS-активации любых сервисов
• Долгосрочная аренда номеров под SMS
• ESIM разных стран
• Регистрация компаний, офшоров
• Верификации под заказ

И многое другое.

Подробнее

 

[ALEX1210]

то что доктор прописал!!!!!!!! тс зачет, давно искал что-то подобное

 

[Solaris]

"Лучший отдых от умственного труда есть труд физический". Не помню кто сказал. Ни каких "секретных секретов" и "чудо мотиваций" не существует в принципе. Занятия спортом на мой взгляд лучшее лекарство от лени и отсутствия мотивации. Это база, все остальное надстройка. ТС спасибо за материал,ознакомлюсь на досуге.

 

[ALEX1210]

"Лучший отдых от умственного труда есть труд физический". Не помню кто сказал

Владимир Владимирович Маяковский сказал. "Запомни, товарищ правило простое: работаешь сидя - отдыхай стоя"
у всех разные способы борьбы с ленью))) кому-то достаточно люлей получить))

 

[Chichikov]

Лень убирается действием, причем любым.
Сложно только в начале, главное начать

 

[kremov]

Подпинывать себя любимого всегда полезно )))

 

[victoriale80]

Лень наравне с похотью, гневом, завистью, чревоугодием, гордыней и жадностью считается тяжким грехом, который непременно ведет к смерти души.стоит почитать книжку

 

[yatsyk]

Прочитал, очень полезная информация. Не скажу что ленивый, но когда долго работаешь над чем-то без перерыва и отдыха, то возникает усталость и апатия. В итоге мотивация к цели пропадает и зачастую цель не достигает финиша. В общем будет интересно как раз таким людям, которые начинают что-то делать, но редко заканчивают это дело)

 

[agamurat]

Отличная тема , линь потихоньку отступает