Здоровье / Внешний вид [Александр Путинцев] Pro Mass (2015)

Добро пожаловать! Вы были приглашены Дашенька12345 присоединиться к нашему сообществу. Пожалуйста, нажмите сюда для регистрации.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Для кого этот Интенсив?
Для тех кто устал от насмешек по поводу своей фигуры
Для тех кто ходит из года в год в зал и не получил результатов
Для тех кто хочет быть большим и сильным
Для тех кто хочет иметь конкретный план тренировок и питания
Для сыроедов и вегетарианцев
Для тех, кто хочет научиться составлять план питания и тренировок самостоятельно
Для тех, кто не хочет употреблять протеины, белки и аминокислоты

На Интенсиве Вы получите конкретный план действий:
Мотивационные упражнения
Измерения и оценка жира своем теле,
антропометрические измерения
Голодание и разгрузка в дни тренировок
Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный перевод
Правильный подбор рабочего веса в упражнениях
Комплекс упражнений для эффективной и всесторонней
проработки тела
Детальная проработка техники выполнения упражнений на курсе
Видео ролики с техникой выполнения упражнений (Начиная с "базового")

 

Последнее редактирование модератором:
Цель интенсива, как и следует из названия, набрать какую-никакую мышечную массу на сыроедении как можно быстрее. Но этот курс даёт лишь фрагментарное практическое и теоретическое знание по теме. Физические практики можно начинать лишь после полного устаканивания нового образа жизни, а это, увы, происходит очень не скоро. В определённый момент времени( когда он наступит зависит по большей части от самого человека...от степени серьёзности подхода к делу, запущенности ситуации с организмом перед переходом, возрастом и др.), тело само просит нагрузки и твоё дело заключается в грамотном и постепенном введении её в жизнь. Это начинает приносить удовольствие. Всё происходит непринуждённо. В любое время и в любом месте. Мысль заключается моя в том, что интенсив будет мало полезен людям, которые "уже" на живом питании, так как многие из его пунктов разнятся с принципами самого "живого питания"; а тем кто хочет войти в ряды сыроедов, глубоко не прочувствовав все ньюансы, нужно искать книжное знание не тут или вообще оставить это дело.
 

Рекламное сообщение
📈 Хотите влиться в мир криптотрейдинга, но нет знаний? Доверьте это профессионалам!

Выбрав наш сервис, вы даете возможность торговать криптовалютами нам на вашем аккаунте. Используем только проверенные сигналы проверенных трейдеров. Проверяем каждый сигнал перед отправкой в работу.

Выбрав копитрейд сервис, вы вкладываетесь в криптовалюты, но только в те, которые имеют реальный шанс принести доход.

Все что вам остается - это включать бота и разрешить ему торговлю.

➡️ Подробнее
 

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Обратите внимание

Назад
Сверху