Здоровье / Внешний вид Руслан Дудник - Упражнения для ног (2015)

[Nathan]

• Как сделать талию + про мышцы, связки и не только
• Как работают мышцы диафрагмы таза
• Как вести дневник тренировок
• Коленные суставы. Часть 1
• Коленные суставы. Часть 2
• Коленные суставы. Часть 3
• Аудиокасты "О мотивации и ЗОЖ"
• Как заниматься при тромбозе
• Проблемы с поясницей
• Проблемы с коленями
• Еще раз про воспаление коленных суставов
• Про диастаз
• Поясница, трен.зал, растяжка, бег, волейбол
• Вывих плеча с разрывом связок
• Режим тренировок пожилых людей
• Гранулема кисти, артроз голеностопа

Скачать:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[guslik]

• 
  Как сделать талию + про мышцы, связки и не только
  Как работают мышцы диафрагмы таза
  Как вести дневник тренировок
  Коленные суставы. Часть 1
  Коленные суставы. Часть 2
  Коленные суставы. Часть 3
  Аудиокасты "О мотивации и ЗОЖ"
  Как заниматься при тромбозе
  Проблемы с поясницей
  Проблемы с коленями
  Еще раз про воспаление коленных суставов
  Про диастаз
  Поясница, трен.зал, растяжка, бег, волейбол
  Вывих плеча с разрывом связок
  Режим тренировок пожилых людей
  Гранулема кисти, артроз голеностопа

Скачать: ***Скрытый текст не может быть процитирован.***

спасибо за материал. много полезного в одном месте

 

[guslik]

особенно про коленные суставы

 

[PirateCrypto]

Хотите влиться в мир криптотрейдинга, но нет знаний? Доверьте это профессионалам!

Выбрав наш сервис, вы даете возможность торговать криптовалютами нам на вашем аккаунте. Используем только проверенные сигналы проверенных трейдеров. Проверяем каждый сигнал перед отправкой в работу.

Выбрав копитрейд сервис, вы вкладываетесь в криптовалюты, но только в те, которые имеют реальный шанс принести доход.

Все что вам остается - это включать бота и разрешить ему торговлю.

Подробнее

 

[Nathan]

 

[roman21051993]

Спасибо огромное !