Здоровье / Внешний вид [Набор массы] (Воин спарты v 1.0) Игорь Войтенко

[In1ight]

Добрый день?

Представляю Вашему внимания программу тренировок на набор массы своим весом.

Подходит для очень занятых людей)
Прилагаю ссылочку

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

P.S. Добьетесь желаемого, через постояноство?

 

[Nathan]

А ссылочка то не работает.

 

[In1ight]

А ссылочка то не работает.

Обновил

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[PirateCrypto]

Хотите влиться в мир криптотрейдинга, но нет знаний? Доверьте это профессионалам!

Выбрав наш сервис, вы даете возможность торговать криптовалютами нам на вашем аккаунте. Используем только проверенные сигналы проверенных трейдеров. Проверяем каждый сигнал перед отправкой в работу.

Выбрав копитрейд сервис, вы вкладываетесь в криптовалюты, но только в те, которые имеют реальный шанс принести доход.

Все что вам остается - это включать бота и разрешить ему торговлю.

Подробнее

 

[britva.anthon]

У Войтенко классный блог на Ютубе, кое-какие упражнения помогли поднабрать мясца )

 

[britva.anthon]

Спасибо за курс!

 

[3513188]

программу тренировок на набор массы своим весом.
Подходит для очень занятых людей)

ИМХО, тренируясь с собственным весом, очень занятые люди потеряют больше времени и получат смешной результат, чем с грамотным инструктором в зале.

 

[avvian]

Скажу вам честно, сам занимался с собственным весом - результата не было. Пошел в зал - буквально месяц прошел, прибавил +1,5 кг мяса, и причем сухого, главное правильно питаться в основном белковая диета.

 

[3513188]

Дело в том, что пока организм не тренированный, отягощение собственного веса - слишком большое.
В результате - чрезмерная нагрузка на всё (связки, суставы, сердечно-сосудистую систему и т.д.).

Автор данного курса из зала не вылазит, а втирает дичь о собстенном весе.

 

[Dr.Doc]

У Войтенко классный блог на Ютубе, кое-какие упражнения помогли поднабрать мясца )

Согласен, хороший курс

 

[millvix]

А я еще не пробовал, занимаюсь сам по своим программам