Здоровье / Внешний вид ДеФранко Джо - Набирай как засранец (2016)

[pikstudio]

12 недельный план от Джо ДеФранко, продолжение культовой части "Вестсайд для Тощих Ублюдков"!

Особенности:

Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще!

Программа создана так, что ее можно выполнить в ЛЮБОМ тренажерном зале! Без лент, цепей, досок и прочего спецоборудования!

Цели программы - это набор массы, функциональная выносливость и сила! Программа все еще для АТЛЕТОВ, не для пауэрлифтеров, бодибилдеров или тяжелоатлетов! Акцент - межсезонье, игровые виды спорта!

Программа подразумевает 3 тренировки в неделю, 2 верха, и 1 низ. На 22 страницах подробно расписан каждый день, со ссылками на видео техники упражнений, и ответами на самые часто задаваемые вопросы!

[HIDEPL="10,5"]https://yadi.sk/d/z2jFlkC93M2r44 [/HIDEPL]

 

[Kalina]

А есть часть для тощих?)

 

[adik.zaren]

я дрыщ, покормите симпатиями пожалуйста, не хватает совсем чуть чуть

 

[PirateCrypto]

Хотите влиться в мир криптотрейдинга, но нет знаний? Доверьте это профессионалам!

Выбрав наш сервис, вы даете возможность торговать криптовалютами нам на вашем аккаунте. Используем только проверенные сигналы проверенных трейдеров. Проверяем каждый сигнал перед отправкой в работу.

Выбрав копитрейд сервис, вы вкладываетесь в криптовалюты, но только в те, которые имеют реальный шанс принести доход.

Все что вам остается - это включать бота и разрешить ему торговлю.

Подробнее

 

[deadBoy]

однозначно лайк за название)))

 

[BUPSEN]

Рекомендую! Однозначно лайк!

 

[Андрейка3]

Вот это грамотное название.
Пиарщики нервно курят в сторонке, книга с таким названием сама себя рекламит)

 

[bang]

Надо будет попробовать эту программку

 

[vnatureblin1]

я дрыщ, покормите симпатиями пожалуйста, не хватает совсем чуть чуть

надеюсь на взаимность.

 

[cump51]

А о питании там есть что-нибудь?В описании не нашел
Если ничего нет, то тогда какая может быть речь о наборе как *засра..*, назвали бы *программа по которой вы когда-нибудь может быть наберете*

 

[gaga1337]

куку

 

[sleiper]

С программой знакомился в свое время, очень помогла