Здоровье / Внешний вид [Yougifted] [Сергей Таранухо] Программа тренировок Тело Супермена

ОПИСАНИЕ:

Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.

Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.


СКАЧАТЬ КУРС:

 

Обратите внимание

Назад
Сверху