Партнеры: Форум об анонимности и безопасности в сети. Всегда свежие списки прокси. |


[Роман Бузунов, София Черкасова] Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель (2020)

Begim

Премиум
Регистрация
22 Ноя 2016
Сообщения
352
Реакции
2,554


Описание книги
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.

СКАЧАТЬ
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
 


Рекламное сообщение

TaskPay

Премиум
Регистрация
2 Дек 2019
Сообщения
10
Реакции
17
Taskpay.ru - Тысячи проверенных исполнителей для вашего бизнеса! А также, заработок на простых заданиях!

Исполнителям:
  1. Сотни простых заданий за хорошую цену.
  2. Быстрая проверка, безопастность сделок.
  3. Быстрый вывод на популярные кошельки: Qiwi, WebMoney, Яндекс Деньги и др.
Заказчикам:
  1. Гибкий подбор исполнителей под любые задачи.
  2. Готовые шаблоны для разных задач: регистрация на сайтах, клики, просмотры видео, раскрутка в социальных сетях и т.д.
  3. Оплата за проверенный результат. Режим автопроверка – для массовых заданий; ручная проверка – для важных.
Партнерам:

Честная партнерская программа по заработку денег! Пожизненно получайте до 40% дохода (рублей) с комиссии заработка привлеченных пользователей!

Жми для получения подробностей Taskpay.ru
 
Сверху