Здоровье / Внешний вид [Андрей Манов] Biohaking Private Club (II ступень)

Не сказал бы что информация от Борисова особо полезна, разве только для генетически одаренных к силовым нагрузкам, либо сидящих на АС
С одной стороны да. И воды он много льет. Но с другой, например, он давным давно рассказывал что один из важнейших факторов роста мышц это умение именно их напрягать под нагрузкой (связь мозг-мышца).
А вообще, для меня авторитет в плане силового спорта это Дмитрий Головинский. Советую найти его видосы на Ютубе, и ознакомиться с его тренировочным подходом (программа lms).
 

С одной стороны да. И воды он много льет. Но с другой, например, он давным давно рассказывал что один из важнейших факторов роста мышц это умение именно их напрягать под нагрузкой (связь мозг-мышца).
А вообще, для меня авторитет в плане силового спорта это Дмитрий Головинский. Советую найти его видосы на Ютубе, и ознакомиться с его тренировочным подходом (программа lms).
основателем данной темы был Александр Пасько, он прямо на ютубе показывает на приборе где и какие мышцы задействованы и как можно обычным напряжением раскачаться
 

основателем данной темы был Александр Пасько, он прямо на ютубе показывает на приборе где и какие мышцы задействованы и как можно обычным напряжением раскачаться

Я этого не знал, спасибо за информацию!
 

Рекламное сообщение

⚡Создайте любое изображение, которое можете вообразить с помощью нейросети Fooocus & Stable Diffusion.

За 2 месяца вы научитесь с помощью нейросети Fooocus и передовых моделей SDXL от Stable Diffusion создавать визуальные работы, которые будут выделяться в лентах социальных медиа и придадут уникальность вашим проектам. Вы начнете свой путь именно с изучения нейросети Fooocus, где мы расскажем все о генерации крутых изображений. Затем перейдем к архитектуре, музыке, видео и многому другому. Все будет происходить постепенно. И все это под руководством куратора Ильи Тимонина и его команды!

➡️➡️➡️ Подробнее о клубе
 

Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
Можно и мне ссылку на этого мужика в личку. Интересно посмотреть.
 

Есть у кого 3 ступень? Уже вроде как запустилась)
Я пока перестал следить за этой информацией ввиду ее низкой полезности. Последнее только видел что автор запустил какие-то курсы по бизнесу, что уже сильно напоминает классическое инфоцыганство.
 

Я пока перестал следить за этой информацией ввиду ее низкой полезности. Последнее только видел что автор запустил какие-то курсы по бизнесу, что уже сильно напоминает классическое инфоцыганство.
Манов говорил, что 3 ступень в 2 РАЗА круче чем 1 и 2 вместе взятые! Но походу это треп!
 


Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
Пожалуйста, дайте ссылочку на человека. можно под личный хайд или в ЛС. Благодарю! :)
 

Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
Нариши)
 

Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
И мне пожалуйста, можно ссылочку на человека. Благодарствую! :)
 

Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
Мне тоже, да тебе проще тут под хайдом написать, заодно и лайки наберёшь.
 

Могу в личку дать ссылку на мужика, с которым я работал в этой теме. У него на странице тонна бесплатной информации (у него другие источники дохода, поэтому знаниями делиться в открытую, либо берет 2-5 человек в месяц в личную работу).

Там же, кстати, был разбор первой ступени Манова, где объявился сам Манов и начался дикий шлак в комментариях)) Я давно так не ржал))
Привет, можно ссылку на того мужчину
 

Обратите внимание

Назад
Сверху