Личностный рост [Алексей Ситников] Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро», «Идеальный вечер» (2023)

VMP7KfibQSCuzCBGbRVDPg.png

ОПИСАНИЕ:

Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро»

Нейромедитация GREEN MINDS «Активное утро»
настроит вас на прекрасное начало нового дня. Слушая ее ежедневно, вы заметите, как ваше мышление начнет меняться, а настроение и самочувствие — улучшаться.
  • Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
  • Предназначена для взрослых.
  • Длительность: 8:33 мин.
Как правильно практиковать?
  • Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать.
  • Данная нейромедитация лучше подходит для прослушивания утром сразу после пробуждения.
  • Примите комфортное положение. Например, позу лотоса или по-турецки. Или позу лежа, расслабив и вытянув ноги, а руки, раскинув в стороны.
Нейромедитация GREEN MINDS «Идеальный вечер»

Нейромедитация GREEN MINDS «Идеальный вечер»
поможет расслабиться, снять внутреннее напряжение, уменьшить стресс и тревогу. Мягко войти в состояние спокойствия перед сном и настроиться на будущий день.
  • Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
  • Предназначена для взрослых.
  • Длительность: 11:01 мин.
Вечер — время, когда необходимо подготовиться ко сну, замедлиться и успокоить умственные процессы.
Нейромедитация «Идеальный вечер» идеально подходит, чтобы дать сигнал на ночь своему бессознательному на формирование желаемой стратегии и эффективного мышления. Она прекрасно расслабляет, улучшает внутреннее состояние, уменьшает тревогу и стресс. Благодаря ей вы сможете мягко войти в состояние спокойствия перед сном и настроиться на будущий день. Нейромедитация записана от первого лица, чтобы создать ощущение, что вы произносите ее мысленно лично, тем самым усиливая ее эффект.

Как правильно практиковать?
  • Выберете место, где вы будете чувствовать себя в безопасности и вас никто не будет отвлекать.
  • Данная нейромедитация идеально подходит для прослушивания вечером перед сном.
  • Примите комфортное положение. Например, позу лежа, при которой ноги лежат прямо и расслаблено, а руки раскинуты в стороны.
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху