Здоровье / Внешний вид "Биолифтинг живота". Красивый живот без физических упражнений (Галина Гроссман)

Добро пожаловать! Вы были приглашены shevaaa33 присоединиться к нашему сообществу. Пожалуйста, нажмите сюда для регистрации.
Цель этой книги, по определению автора — запустить внутреннюю систему борьбы с жировыми отложениями с помощью несложных упражнений, а также научить снижать вес тела разумно, на научной основе. Г. Гроссман убеждена, что каждый человек должен знать, из чего он состоит, где его проблемные места, и как убрать жир именно с того места, где он скопился.
И если с определением проблемных мест, думается, сложностей не возникает, то вопрос — как убрать жир — является не таким уж и простым.

Подробно описаны и представлены энергетические массажи:
1 «Глубокий массаж живота для уменьшения жира на брыжейке»
2 «Активация кровообращения в сальнике»
Также в книге вы найдете дыхательные упражнения для укрепления мышц живота — упражнение:
3 «Кузнечный мех», которое осуществляет внутренний массаж и способствует сжиганию внутреннего жира. Кроме «Кузнечного меха», вашему вниманию предлагается методика выполнения дыхательных упражнений с помощью диафрагмы.

Масло для бани. Баня для живота.
Г. Гроссман рассказывает о том, как сделать баню для живота — это своеобразный массаж живота, который проводится по определенным правилам с применением масел.
Автор делится двумя рецептами масел, жиросжигающего и подтягивающего, приготовить которые вы сможете без труда в домашних условиях. Первое из них воздействует на обменные процессы в тканях, активизирует их и тем самым способствует сжиганию жира. Подтягивающее масло имеет своей целью подтянуть кожу живота и придать ей упругость.

Продажник:


Скачать:
 

Последнее редактирование модератором:
Ссылка обновлена. На будущее - нажимайте на кнопку "Восстановить ссылку", в теме писать не нужно.
 

Рекламное сообщение
👑 Pirate Cards Premium Service - Оплачивайте товары. Выводите валюту. Анонимно, низкие проценты.

Благодаря нашему сервису вы сможете безопасно хранить, обменивать и выводить валюту любого происхождения. Будет доступно несколько типов банковских карт и услуг:

✔️ Для оплаты в интернете (проходит 95% сервисов)
✔️ Для оплаты в интернете + оффлайн сервисы (проходят все сервисы). Оплата путем пейпасс.
✔️ Снятие наличных денег. Это когда вы получаете физическую карту и используете ее, как обычно.

➡️ Подробнее о сервисе
 

Обратите внимание

Назад
Сверху