Здоровье / Внешний вид [Анатомия] [Андрей Богатырев] Тейпирование в фитнесе и спорте для фитнес-тренера (2022)

idsG_6suT3e-eQKcrCug2A.png

ОПИСАНИЕ:

Только практика без воды

Мы научим решать следующие задачи:

  • Проблема шейного отдела.
  • Снятие напряжения с верхней трапеции
  • Боль в плече при занятиях.
  • Поддержка сустава и улучшение контроля
  • Улучшение контроля локтевого сустава после травмы.
  • Снятие воспаление при хроническом эпикондилите
  • Поддержка лучезапястного сустава после травмы.
  • Перелома лучевой кости в типичном месте
  • Улучшение функции и контроль первого пальца и других пальцев
  • Уменьшение боли в области тазобедренного сустава.
  • Трохантерит, слабость абдукторов бедра, коксартроз
  • Артроз и отёк коленного сустава.
  • Поддержка коленного сустава после травм и операций
  • Инверсионная травма.
  • Снятие отека, поддержка в позднем периоде
  • Травма ахиллова сухожилия
  • Поддержка стопы, стабилизация
Из каких блоков состоит курс:

Блок 1

"Голова и шея"
  • 1.1 Шея (3:59)
  • 1.2 Верхняя порция трапециевидной мышцы (1:46)
  • 1.3 Вдовий горбик (3:27)
Блок 2
"Лопатка и верхняя конечность"
  • 2.1 Плечевой сустав (3:40)
  • 2.2 Дельтовидная мышца (1:52)
  • 2.3 Акромиально-ключичный сустав (АКС) (2:00)
  • 2.4 Против сутулости и смещения лопаток вперед (2:50)
  • 2.5 Малая грудная мышца (1:37)
  • 2.6 Двуглавая мышца плеча (1:35)
  • 2.7 Трехглавая мышца плеча (1:43)
  • 2.8 Локтевой сустав (2:45+1:46)
  • 2.9 Лучезапястный сустав (2:04)
  • 2.10 Большой палец кисти (2:37)
Блок 3
"Туловище"
  • 3.1 Поясница. Неспецифическая боль (2:39)
  • 3.2 Поясничная звезда (1:53)
  • 3.3 Прямая мышца живота (1:54)
  • 3.4 При менструальных болях (2:23)
Блок 4
"Нижняя конечность"
  • 4.1 Прямая мышца бедра (1:44)
  • 4.2 Тазобедренный сустав (2:20)
  • 4.3 Мышцы задней поверхности бедра (2:02)
  • 4.4 Коленный сустав (2:58+2:54)
  • 4.5 Коленный сустав. Поддержка связочного аппарата (1:49)
  • 4.6 Икроножная мышца (1:25)
  • 4.7 Голеностопный сустав и ахиллово сухожилие (3:18)
  • 4.8 При вальгусе стопы (1:44)
  • 4.9 Стопа (3:57+2:31)
  • 4.10 Уменьшение отека. На примере голени (3:57)
ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху